唐港站开展“绳动生活,活力你我”运动健身活动

发布时间:2024-03-29 15:44

作者: 杨博琦

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       为了加强“美丽唐港”文化建设,丰富员工业余生活,营造聚力、和谐的氛围,4月1日起至9月份,唐津高速唐港站组织开展“绳动生活、活力你我”运动健身活动。

       38名不同班组的员工积极报名参加,大家利用日常休息时间自行进行锻炼,运动量每次20-30分钟,每周不少于3次。建立“运动健身”微信群,活动领导小组每周组织3次跳绳打卡,员工在微信群接龙跳绳数量、耗时,并发送跳绳计数器数量照片,真正将跳绳健身运动融入到日常生活中。

       通过健身活动,提高了唐港站员工心肺功能和协调性,增强了体质体能,提升了团队凝心聚力,推动了唐港站各项工作的顺利开展。

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