省直工会唐山片区开展中医养生专题讲座
为切实关爱职工身心健康，改善职工身心亚健康状态，进一步增强职工幸福感，7月16日，唐津公司作为省直工会唐山片区组长单位组织开展了一场中医养生专题讲座，为来自片区多个单位的数十名职工送去贴心关怀。
片区工会始终坚持以人为本，把关爱职工身心健康作为服务重点。针对广大职工日常工作压力大、精神紧张、情绪波动频繁，易出现思虑过重、烦躁易怒、心情郁结等情志失调问题，片区工会精准对接职工健康需求，精心策划本次养生讲座。
讲座伊始，专业讲师用通俗易懂的语言，结合职场人群身心特点，从日常养生痛点、难点切入，详细讲解中医四季养生、情志调理、饮食药膳、慢病日常干预、日常防病防病健康等核心知识。同时，针对性分享简单易学、实用性强的情绪疏导、身心调节方法，指导职工在工作生活中科学排解负面情绪、调和身心状态，及时化解情绪郁结，帮助职工学会自我调节、自我养护，内容贴近实际、易学易用。
本次活动使职工们近距离感受到中医药文化的独特魅力和实用价值，切实提升了广大职工的中医养生意识和自我健康管理能力。下一步，片区工会将持续聚焦职工所需，常态化开展健康科普、文体惠民等暖心活动。（王丽芳/图）
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