周末值班的傍晚时分,票证班长钱丽香、票证员王斌找到了我:“博琦,走,去活动室运动运动。”“你们玩吧,我想躺下歇一会。”我笑着回绝。“运动让人神清气爽,别躺着了,走吧!”我说不过钱姐,硬生生被她从床上拉了起来。
活动室里,早有同事们在羽毛球场地、台球室活动了,见我们来了,打羽毛球的同事便把拍子和球一并递到了我们手中:“我们累了,该轮到你们上场了!”“好嘞!看我们的!呵呵”王斌笑着接过拍子。
我和钱姐是业余选手,自由结为一组,成一前一后排列,王斌作为老将,以一敌二。说来奇怪,本来觉得自己没什么精气神的我,一上场便进入了状态,和钱姐配合默契,扣杀有力,防护得当,愣是打的王斌左右场地来回跑。虽然不是什么正规比赛,但是对于打球过程发生的接球动作失误引起的大笑声,还是引起了在台球室打球的同事们的注意,他们纷纷推开门观战,并为我们的频繁出现的滑稽动作逗得前仰后合……
一个多小时过去了,我们汗流浃背,一边擦汗一边往外走,可奇怪的是,我疲惫的感觉反而奇迹般的消失了。心情也跟着爽朗,脚步越发的轻盈起来。“博琦,我说运动运动好吧!”钱姐冲着我笑。“嗯,钱姐,你说的对!给你点一百个赞!哈哈哈……”
其实,我们常常会因为各种琐事而拒绝运动,反而会让我们更加的疲惫不堪。朋友们,不要再找任何理由和借口了,加入我们吧,运动起来,让身体里的每一个细胞都跳跃,并且常抓不懈,相信,在不久的将来,你的身体一定会越来越轻盈,你一定会变得越来越自信!
Let’s go!